• +372 56 67 77 67
  • contact@mynutrition.ee
  • Tallinn - Stockholm
Консультация по питанию. Как проходит?

Консультация по питанию. Как проходит?

Консультация по питанию проходит по рабочим дням в утренние и вечерние часы. Запись примерно за неделю. Формат в Таллинне и Стокгольме на данный момент онлайн.

Знакомство. Бесплатная первичная консультация. Зачем и для кого?

Для клиента, кто решил бесповоротно менять своё питание и готов сделать первый шаг. Консультация длится 15 мин. На ней мы обсудим ваш запрос, ваш желаемый результат и как решать вашу задачу. Перед бесплатной консультацией по питанию необходимо заполнить анкету.

Перед консультацией по питанию

Вы заполняете анкету (если ранее не заполняли) и дневник питания 3 дня и отправляете их мне на емайл. Мы договариваемся о времени консультации.

С чем можно обратиться?

  • Действительно имею лишний вес;
  • Желаю похудеть;
  • Появился лишний вес;
  • Желаю похудеть без диет;
  • Решил похудеть навсегда;
  • Хочу снизить вес или вес стоит и никак совсем не двигается;
  • Хочу научиться правильно питаться;
  • Понизился иммунитет;
  • Испытываю чувство хронической усталости;
  • Плохое функционирование органов жкт, вздутия и тд;
  • Повышен холестерин;
  • Объём талии более 84 см у женщины и более 94 см у мужчины;
  • Здоровое питание;
  • Нужен наставник по питанию;
  • Решил кардинально сменить привычный образ жизни на здоровый.

Что входит в консультацию по питанию “моя тарелка здоровья”?

  • Анализ вашей анкеты;
  • Разбор рациона питания;
  • Индивидуальные рекомендации по корректировке Вашего рациона;
  • Основы питания, движения и сна;
  • pdf – файл с рекомендациями;
  • Ответы на вопросы;
  • Рекомендации по выбору продуктов;
  • Поддержка в переходный период- 5 дней поддержки в личном чате (отчёт о дневном рационе, уточняющие вопросы по покупке продуктов, общие вопросы).

Как записаться на консультацию по питанию?

Нужно просто пройти по ссылке и отправить мне сообщение