Предлагаю консультации в частном кабинете, а также онлайн консультации нутрициолога в zoom.
Консультации при личной встречи проходят в Таллинне, по адресу Torupilli ots 2 (центральная часть города).
Способы оплаты
Банковский перевод или наличные.
Отмена
Если вам нужно отменить или перенести встречу, мы просим вас сделать это не позднее, чем за 48 часов до консультации. Если вы опоздали на консультацию, время консультации может быть сокращено.
Заявление об ограничении ответственности
Нутритивная терапия признана дополнительной медициной и актуальна для тех, кто ищет поддержки для улучшения своего здоровья и благополучия, однако она не в коем случае не заменяет медицинское обслуживание.
Информация, предоставленная этим веб-сайтом и моими услугами, предназначена только для образовательных целей. Перед тем, как начинать какой-либо план похудания, план или программу питания, необходимо получить разрешение у вашего лечащего врача. Вся ваша информация останется строго конфиденциальной и будет собрана без осуждения.
анализ вашей анкеты
оценка текущих пищевых привычек и выявления возможных недостатков
анализ рациона 3 дня с помощью программы Nutridata (основана на национальных рекомендациях по питанию Эстонии)
устный разбор лабораторных анализов крови (при необходимости)
навыки здорового питания, движения и сна
персональные рекомендации по корректировке рациона
практические рекомендации
pdf – файл с рекомендациями
ответы на ваши вопросы
личная встреча в кабинете г. Таллинн (центр города) или в zoom
время консультации 1.5-2 часа
Стоимость: 95 €
*Перед консультацией необходимо заполнить анкету и дневник питания
мы рассмотрим ваш прогресс и динамику, внесем коррективы.
продолжительность и частота посещений могут варьироваться в зависимости от ваших целей, которых вы хотите достичь.
первая контрольная консультация обычно проводится через 3-4 недели. Время консультации 45 минут.
Стоимость: 80 €
анализ вашей анкеты
анализ вашего дневника питания с помощью программы Nutridata (основана на национальных рекомендациях по питанию Эстонии)
устный разбор лабораторных анализов крови
выявление недостатка уровня витаминов и макро микро нутриентов
навыки здорового питания, движения и сна
персональные рекомендации по корректировке рациона
практические рекомендации
контрольные точки
преодоление сложностей
подбор продуктовой корзины
рекомендации по БАДам
обратная связь
pdf – файл с рекомендациями
домашнее задание
личная встреча в кабинете г. Таллинн (центр города) или в zoom
4 встречи по 1 часу
Стоимость: 290 €
*Перед консультацией необходимо заполнить анкету и дневник питания
анализ вашей анкеты
анализ вашего дневника питания с помощью программы Nutridata (основана на национальных рекомендациях по питанию Эстонии)
устный разбор лабораторных анализов крови
навыки здорового питания, движения и сна
персональные рекомендации по корректировке рациона
практические рекомендации
pdf – файл с рекомендациями
ответы на ваши вопросы
личная встреча в кабинете г. Таллинн (центр города) или в zoom
время консультации 1.5-2 часа
Стоимость: 95 €
*Перед консультацией необходимо заполнить анкету и дневник питания
анализ вашей анкеты
разбор вашего рациона питания
рекомендации по корректировке Вашего рациона
основы питания, движения и сна
pdf – файл с рекомендациями
время консультации 1.5 часа
Стоимость: 65 € вместо 95 €
*Перед консультацией необходимо заполнить анкету и дневник питания
короткий анализ вашей анкеты
обсудим ваш запрос
ваш желаемый результат
обсудим коротко ваш рацион и образ жизни
обсудим как именно решать вашу задачу
время консультации 15-20 мин
* Только по телефону
* Перед консультацией необходимо заполнить анкету
Дарите близким людям только самое лучшее!
Подарить маме, отцу, подруге или сестре Сертификат на консультацию нутрициолога – это особенным образом подчеркнуть насколько вы дорожите близкими людьми и как цените их здоровье.
Сертификат не имеет срока годности. В заявке необходимо указать имя и телефон человека, для кого вы делаете подарок.
Подарить такой сертификат можно в честь любого праздника или события.
Стоимость: 95 €
в разработке
Стоимость: Бесплатно
Провожу уроки правильного питания для детей. Предлагаю свои для государственных или частных детских садов и начальных школ.
Лекции для образовательных организаций для взрослых. Курсы, школы по переобучению и повышению квалификации.
Услуги для салонов красоты.
Цель моих услуг это развить представление о здоровом питании и физической активности, дать знания о составляющих элементах пищи, ознакомить с принципами составления здорового рациона питания.
Стоимость: обговаривается отдельно
Стоимость:
Стоимость:
link
Стоимость:
Готовый файл pdf вы получаете сразу после оплаты.
Практикум содержит информацию о профилактике анемии, личный опыт поднятия уровня железа.
Данный практикум для вас если,
Стоимость: